查看: 8748|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

芥藍炒牛肉——最愛住家菜(三) [復制鏈接]

Rank: 2

積分
74
帖子
16
跳轉到指定樓層
樓主
發表于 2015-1-31 11:24:13 |只看該作者 |倒序瀏覽


芥蘭,廣東人一般都喜歡搭配臘味來做菜..但是潮汕地區的都喜歡用牛肉來做..潮汕的牛肉牛味重.不加入水份.而且新鮮美味..加上芥蘭這種菜炒的話不會出太多水份.所以也是一個很好的下飯菜..也是俺家老公的至愛哦..


材料:芥蘭菜500g.牛肉250g..
調味料:紅薯粉(潮汕用來腌牛肉專用的粉).生抽.油.鹽.沙茶醬
步驟:
1.牛肉洗干凈.切好后用調味料腌約30分鐘
2.芥蘭菜選用梗的部分.撕干凈表皮.切好
3.先用蒜頭爆炒牛肉過油..撈起備用
4.再放入芥蘭爆炒5成熟..
5.加入牛肉一齊兜炒
6.加入適量的紅薯粉勾芡即可






附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?立即注冊

使用道具 舉報

Rank: 2

積分
52
帖子
19
沙發
發表于 2016-12-2 12:30:05 |只看該作者
挺好吃吧???????

使用道具 舉報

您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊

關于我們 - 廣告合作 - 使用條款 - 客服中心 - 聯系我們 - 免責聲明 - 友情鏈接 - 媽媽網 - 媽媽論壇 - 媽媽說 - 兒歌 - 動畫片
© 2007-2012 MAMACN.COM 哈爾濱媽媽網版權所有 技術Discuz! 粵ICP備08026690號
回頂部