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標(biāo)題: 冬季保暖小常識(shí)：足部保暖很重要！ [打印本頁]

作者: 天上白云飄 時(shí)間: 2016-12-16 01:18:18 標(biāo)題: 冬季保暖小常識(shí)：足部保暖很重要！

　　寒冷的冬天，氣溫下降，天氣轉(zhuǎn)涼，寶寶變得“愛”生病，這讓很多寶爸寶媽非常著急苦惱。其實(shí)，樓主用接近三年的育兒體驗(yàn)的出來的經(jīng)驗(yàn)是，只要做好保暖措施，冬季寶寶經(jīng)常生病的情況也是可以大大減少的，特別是做好寶寶足部保暖！
　　因?yàn)樵谝话闱闆r下，腳的皮膚溫度較低，對(duì)寒冷刺激的適應(yīng)性和耐受力較差。一旦保暖不當(dāng)，寒冷低溫刺激雙腳，容易使毛細(xì)血管緊縮，血液回流心臟能力減弱，出現(xiàn)血液循環(huán)不暢，全身不適的情況；另外，如果足部保暖不足，就會(huì)反射性地引起鼻咽、氣管等上呼吸道黏膜的毛細(xì)血管收縮，使人體局部抵抗力降低，病菌、病毒乘虛而入而患上感冒。寶寶冬天反復(fù)患呼吸道感染疾病，也是大多與腳部的保暖不夠有關(guān)。　
　　所以，寶爸寶媽們一定要重視對(duì)寶寶的足部保暖！！！下面是我給大家整理的幾點(diǎn)關(guān)于冬季寶寶足部護(hù)理的注意事項(xiàng)：
　　1.要注意襪子的保暖
　　隨著氣溫逐漸下降，寶爸寶媽們要記得為寶寶選擇一些寬松、保暖的棉襪。但這里要注意不能錯(cuò)誤地認(rèn)為寶寶的襪子越厚保暖效果越好。因?yàn)槿绻m子厚但不吸汗，很容易潮濕，大量的水分會(huì)擠掉襪子纖維中的空氣，由于少了空氣這種極好的隔熱體，襪子潮濕時(shí)就會(huì)使寶寶的腳底發(fā)涼，反射性地引起呼吸道抵抗力下降而患上感冒。所以，在給孩子選擇襪子，就應(yīng)該選擇純棉質(zhì)地、且透氣性好的。
　　2.寶寶的鞋子也有講究
　　冬天，給寶寶選擇鞋子保暖也是有講究的。如果鞋子太大，孩子走起路來不跟腳，腳上的熱量就容易很快散失；反之鞋子太小，和襪子擠壓結(jié)實(shí)，影響了鞋內(nèi)靜止空氣的儲(chǔ)存量也不能很好保暖。所以媽媽最好的選擇是，鞋子的大小要以孩子鞋子稍稍寬松一些為宜，質(zhì)地也以透氣又吸汗的全棉為最好。
　　3.用溫水給寶寶泡腳
　　較長(zhǎng)時(shí)間地用溫水浸泡洗腳，能使足部皮膚表面的毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液循環(huán)加快，改善足部皮膚和組織營養(yǎng)，增加局部抵抗力，促進(jìn)孩子睡眠，有助于其生長(zhǎng)發(fā)育。秋冬季節(jié)，寶寶洗腳水的溫度一般要控制在37℃左右，洗腳時(shí)的水量以將整個(gè)足部都浸在溫水中為宜，浸泡時(shí)間需保持3～5分鐘。
　　4.按摩也很有必要
　　人身體內(nèi)的所有器官，在腳上都有它特定的反射點(diǎn)。通過溫柔的腳底按摩，能有效促進(jìn)血液循環(huán)，寶寶冬天就不再“凍手凍腳”了。由于孩子的筋膜相當(dāng)嫩薄，為防止孩子受傷，寶爸寶媽們按摩的力道應(yīng)輕柔，盡量以指腹進(jìn)行按壓或是畫圈的方式來按摩。如果能配合涂抹一些適合孩子的乳液就更好了，這不但能加強(qiáng)腳底按摩效果，又能提高孩子對(duì)按摩的接受度。
　　其實(shí)，除了做好足部保暖這樣的防護(hù)當(dāng)湖措施外，也要多注意通過內(nèi)部調(diào)理的方式提高寶寶保護(hù)力和抵抗力，特別是飲食營養(yǎng)的補(bǔ)充，像我家寶寶現(xiàn)在吃的主食雖然已經(jīng)跟大人沒什么差異了，但我還是會(huì)每天早晚給她沖泡奶粉喝，這是因?yàn)橐环矫嫖矣X得嬰幼兒奶粉能為寶寶成長(zhǎng)提供全面、均衡的營養(yǎng)，另一方面是我家寶寶喝的皇家美素佳兒奶粉實(shí)在是太讓人滿意了！

　　皇家美素佳兒是一款100%荷蘭原裝進(jìn)口的奶粉，它新鮮直取皇家第一道奶源，奶源全部來自美素佳兒荷蘭自家牧場(chǎng)，并以自家牧場(chǎng)新鮮液態(tài)的全脂牛奶入料并一次成粉，保留了全脂牛奶中珍稀的天然乳脂營養(yǎng)于奶粉中，這也是這款奶粉最珍貴的地方，因?yàn)樘烊蝗橹悄溉橹幸灿械恼滟F營養(yǎng)，母乳喂養(yǎng)時(shí)，嬰兒50%的能量來源都由母乳乳脂來提供。以新鮮液態(tài)全脂牛奶入料的皇家美素佳兒奶粉，因?yàn)槟土巳绱苏湎〉奶烊蝗橹瑺I養(yǎng)，從而可以帶給寶寶接近母乳的成長(zhǎng)所需營養(yǎng)，寶寶營養(yǎng)補(bǔ)充到位了，抵抗力自然也就提高了！
　　不管是外部保護(hù)措施加強(qiáng)，還是內(nèi)部抵抗力提升，在冬季這樣疾病多發(fā)的季節(jié)，寶爸寶媽們一定要多方面注意起來，由內(nèi)而外幫助寶寶提高保護(hù)力，避免疾病找上門，讓寶寶安安全全、健健康康度過寒冬。

作者: 孤云獨(dú)去閑 時(shí)間: 2016-12-16 20:39:54

小寶寶的腳部皮膚嬌嫩，活動(dòng)量少，體溫的調(diào)節(jié)功能還不是很完善，因此小寶寶的腳部相對(duì)我們成年來說是更容易受涼的。

作者: 你是我命 時(shí)間: 2016-12-16 21:36:52

要讓孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)，最好在中午的時(shí)候沒有風(fēng)外出曬太陽，玩球等等，鍛煉身體，增強(qiáng)免疫力

作者: 雨中玫瑰兒 時(shí)間: 2016-12-16 22:45:19

小孩的腳部很易受涼，寶寶小腳丫是媽媽們冬季保暖的第一防護(hù)！

作者: 紅塵那么美 時(shí)間: 2016-12-16 22:46:25

我正在糾結(jié)要不要買，來此向?qū)殝寕內(nèi)∪〗?jīng)。

作者: 沖鋒衣 時(shí)間: 2016-12-17 10:13:51

皇家美素佳兒為寶寶的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航

作者: 雨涵的媽媽 時(shí)間: 2016-12-17 12:13:40

最不希望孩子生病了

作者: 本命年 時(shí)間: 2016-12-17 15:47:07

皇家美素佳兒不管是奶源還是粉質(zhì)、口味，都太讓人滿意了，特別是它接近母乳的天然好營養(yǎng)，太讓人放心了

作者: 四葉草幸福 時(shí)間: 2016-12-17 18:34:44

皇家美素佳兒天然含有三大親和乳脂營養(yǎng)，營養(yǎng)好，我家寶寶也很愛喝的~

作者: 追夢(mèng)娜 時(shí)間: 2016-12-17 19:53:42

再好的奶粉也不如母乳好

作者: 歪歪樂樂 時(shí)間: 2016-12-17 20:41:36

奶源很好！它家的奶源取自荷蘭皇家菲仕蘭榮譽(yù)牧場(chǎng)，而且還是選用純種荷蘭荷斯坦奶牛，更不會(huì)使用任何激素催奶

作者: 愛穩(wěn)心 時(shí)間: 2016-12-17 21:03:51

除了外部保護(hù)措施加強(qiáng)外，還有內(nèi)部抵抗力提升也是很關(guān)鍵的。

作者: 出鞘之 時(shí)間: 2016-12-17 21:03:55

除了做好足部保暖外，還有寶寶的營養(yǎng)補(bǔ)充也是很重要的哦。

作者: 灰太狼夫人 時(shí)間: 2016-12-18 10:11:30

對(duì)啊，正常懂養(yǎng)生的人都知道泡腳好一個(gè)道理，

作者: 龐眉皓發(fā) 時(shí)間: 2016-12-18 12:45:12

孤云獨(dú)去閑發(fā)表于 2016-12-16 20:39
小寶寶的腳部皮膚嬌嫩，活動(dòng)量少，體溫的調(diào)節(jié)功能還不是很完善，因此小寶寶的腳部相對(duì)我們成年來說是更容易 ...

盡量給寶寶保暖做好就能讓寶寶身體更健康了

作者: 神福利扥 時(shí)間: 2016-12-18 12:48:40

寶媽科普的真好，應(yīng)該點(diǎn)贊

作者: 龐眉皓發(fā)寶寶 時(shí)間: 2016-12-18 12:52:49

有了寶寶的寶媽們都是全心思的給寶寶健康操心那

作者: 難為惹怒 時(shí)間: 2016-12-18 13:05:13

歪歪樂樂發(fā)表于 2016-12-17 20:41
奶源很好！它家的奶源取自荷蘭皇家菲仕蘭榮譽(yù)牧場(chǎng)，而且還是選用純種荷蘭荷斯坦奶牛，更不會(huì)使用任何激素 ...

看來也確實(shí)感覺皇家美素佳兒的奶粉品質(zhì)上的好處啦

作者: 明鼓而攻之 時(shí)間: 2016-12-18 13:07:15

難為惹怒發(fā)表于 2016-12-18 13:05
看來也確實(shí)感覺皇家美素佳兒的奶粉品質(zhì)上的好處啦

對(duì)于大品牌的選擇我想許多媽媽都是如此考慮的吧

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