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標題: 這個冬天有了“它”，再也不怕寶寶的營養跟不上了 [打印本頁]

作者: 雨過后風輕 時間: 2016-12-8 10:54:37 標題: 這個冬天有了“它”，再也不怕寶寶的營養跟不上了

　　現在天是越來越冷了，寶寶穿的越來越多，但是想出去玩的心卻根本停不下來，我擔心活動不方便，也怕寶寶著涼，不愿意帶寶寶出門活動。然而寶寶的身體并沒有因為冬天而減慢發育速度，每一個細胞都沒閑著，所以我格外重視寶寶冬日的營養需求，為了幫寶寶從內而外御寒防凍，為健康過冬做好營養儲備，做了很多功課，和寶媽們分享一下~獨樂了不如眾樂樂嘛！
　　冬日寶寶飲食攻略一：
　　御寒食物給寶寶提供熱量
　　保溫御寒食物少不了。給寶寶準備輔食時，要注意搭配富含碳水化合物、脂肪、蛋白質的食物，這些食物可以在低溫氣候時為身體補充熱量，特別是富含優質蛋白質的食物作用更加明顯，常見的有瘦肉、雞肉、鴨肉、雞蛋、魚類、牛肉、豆制品等。
　　御寒飲食小貼士：
　　NO.1寶媽們要記住寶寶的飲食要營養均衡，不能吃得太過精細，可以根據寶寶的消化能力適當將主食和粗糧搭配，比如米飯搭配玉米糊糊。
　　NO.2跟大人一樣，到了冬天寶寶的食欲也會大漲，不過寶媽別光顧著開心，要注意別讓寶寶攝取太多的熱量，避免寶寶因攝取過多的熱量而造成肥胖。有的小寶寶從小就是大胃王，長大了想減肥就很難啦~
　　NO.3海帶、黃豆、豆腐、木耳這類食物，至少每周安排一次。（看寶媽我的拿手輔食~）
　　

　　冬日寶寶飲食攻略二：
　　維生素來提高抵抗力
　　冬天是寶寶感冒發燒的高發季節。冬天氣候干燥，寒冷的天氣又會影響體內代謝，使人體氧化功能增強，致使各種維生素消耗量增加，容易導致維生素缺乏，所以冬天是寶寶患各種營養缺乏癥的高發季節。所以你別忘了讓孩子多吃點富含維生素的食物。比如奶制品、蛋類、綠葉蔬菜等食物。
　　維生素飲食小貼士：
　　NO.1冬天可以讓寶寶適當吃紅薯、馬鈴薯等薯類食物，這類食物不僅可以補充維生素，適當的粗糧還可以幫助腸道蠕動，正常排便。
　　NO.2在冬天上市的蔬菜中，大白菜、圓白菜、白蘿卜、胡蘿卜、豆芽、油菜等都含有豐富的維生素。可以經常換著吃，合理搭配，可以滿足寶寶對維生素的需求。
　　NO.3冬天尿量增多，無機鹽的排出也隨著增多。如果多吃富含鈣、鐵、鈉、鉀的食物，例如蝦皮、蝦米、豬肝、香蕉等，可以有效預防這些礦物質的缺失。
　　冬日寶寶飲食攻略三：
　　高品質奶粉補充寶寶全面營養
　　說到奶粉，必須推薦一下美素佳兒這個牌子，先用排行榜名次說話。
　　

　　美素佳兒這個品牌無論是從口碑還是從銷量一直都是最好的，今年雙十一又是全網銷量第一。能做到各種第一，確實是因為安全性、奶源、營養等各項指標都非常有優勢。
　　我當初給我們家寶寶選擇皇家美素佳兒這款超高端產品，也是在網上做足了功課的。這款奶粉是新鮮直取皇家第一道奶源，以新鮮液態全脂牛奶一次入料，全脂牛奶中含有珍稀的天然乳脂營養，要知道天然乳脂還存在于母乳中，母乳喂養狀態下，寶寶50%的能量來源由母乳乳脂提供，可見天然乳脂營養之珍貴，天然乳脂中的OPO鍵位無需化學轉化，非常接近母乳的OPO鍵位，能適應寶寶嬌嫩腸胃。與母乳喂養的狀態更為相似，也就能更好的促進寶寶營養吸收。我選奶粉的初衷就是為了找一款親和母乳，能給寶寶提供全面營養的奶粉，皇家美素佳兒奶粉就是我的最佳選擇，我家寶寶喝了大半年了，身體棒棒噠！前幾天才剛給寶寶換了4段奶粉，哈哈！接下來，就讓皇家美素佳兒繼續為寶寶保駕護航吧！
　　

　　最后還是給寶媽們提個醒，給寶寶加輔食要一次一樣食物哦，避免食物過敏的情況下找不到過敏原~祝每個寶寶身體棒棒噠，都能長高高！

作者: 愛穩心 時間: 2016-12-9 09:20:00

寶寶的飲食要營養均衡才行，也不必要過于太精細。一般就是主食和粗糧搭配OＫ了

作者: 52樂吧 時間: 2016-12-9 09:21:43

美素佳兒這個牌子，排號第一號，用排行榜名次說話的，值得推薦。

作者: 龐眉皓發 時間: 2016-12-9 11:05:08

好像荷蘭的奶源也是全球比較前茅的序列吧

作者: 沖鋒衣 時間: 2016-12-9 11:33:26

母乳喂養狀態下，寶寶50%的能量來源由母乳乳脂提供，可見天然乳脂營養之珍貴，天然乳脂中的OPO鍵位無需化學轉化，非常接近母乳的OPO鍵位，能適應寶寶嬌嫩腸胃，皇家美素佳兒奶粉就非常好

作者: 龐眉皓發寶寶 時間: 2016-12-9 11:36:12

看到皇家美素佳兒雙十一銷量的表現也是感嘆品質的優越才會如此的成績吧

作者: 神福利扥 時間: 2016-12-9 11:41:39

給寶寶準備輔食時，要注意搭配富含碳水化合物、脂肪、蛋白質的食物啦

作者: 四葉草幸福 時間: 2016-12-9 11:57:09

剛給寶寶換的皇家美素佳兒哦~天然OPO給寶寶更優質的營養補給！

作者: 難為惹怒 時間: 2016-12-9 11:57:16

神福利扥發表于 2016-12-9 11:41
給寶寶準備輔食時，要注意搭配富含碳水化合物、脂肪、蛋白質的食物啦

看到樓主的介紹也算是知道該如何坐起了

作者: 貂蟬滿座 時間: 2016-12-9 12:19:34

不得不說這樣的這樣的育兒知識確實讓我大開眼界的

作者: 無敵三寶 時間: 2016-12-9 13:03:46

我侄子，我女兒都是喝的這一種，營養聽全面,孩子挺聰明

作者: 你是我命 時間: 2016-12-9 13:51:59

據說它的營養結構更接近母乳，無需化學轉換

作者: 追夢娜 時間: 2016-12-9 14:39:13

這幾天換的美素，感覺還挺適合寶寶的

作者: 灰太狼夫人 時間: 2016-12-9 16:44:04

選奶粉要注意了，不要吃國產的，真的嚇人

作者: 歪歪樂樂 時間: 2016-12-9 17:31:13

我們家喝了這款覺得不錯，寶寶很愛喝，營養很天然

作者: shangjingchen 時間: 2016-12-9 18:04:17

這款奶粉其中天然OPO無需化學鍵位轉化，鍵位接近母乳OPO鍵位，更適應寶寶的腸道，能夠為寶寶提供能量，助力寶寶全面成長！

作者: 紅塵那么美 時間: 2016-12-9 19:09:59

我剛準備買皇家美素佳兒，就看到你這篇科普了

作者: 祖國的花 時間: 2016-12-9 21:19:35

聽說天然乳脂中的OPO鍵位非常接近母乳的OPO鍵位，不錯的，肯定能適應寶寶嬌嫩腸胃，寶寶應該不會挑剔。

作者: 笨蛋小小 時間: 2016-12-9 22:08:03

看到這么專業的分析還一點不覺得費勁了

作者: 酸糖包 時間: 2016-12-9 22:31:24

美素佳兒奶粉專門為寶寶定制，我認識好幾個朋友都在吃

作者: 巧樂姿 時間: 2016-12-9 22:57:05

見多了人造的食物，想想就可怕，還是純天然的最好、

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