哈爾濱媽媽網

標題: 蟲草豬骨湯——補氣補血的滋補珍品 [打印本頁]

作者: 魔童家    時間: 2015-2-2 14:43:59     標題: 蟲草豬骨湯——補氣補血的滋補珍品


[attach]1782[/attach]



這個湯的材料非常簡單..而且操作非常方便.可以說是放料就可以煲湯了..



[attach]1783[/attach]

材料:豬尾骨500g..元肉..枸杞.姜片..北芪..蟲草花

步驟:

1.豬骨洗干凈用熱水飛水

2.北芪放入鍋里干炒3.4分鐘..

3.放入豬骨.姜片.北芪.蟲草花.元肉一起煲約兩個小時

4.湯水煲好后加入枸杞約煲三分鐘后加鹽調味即可



PS:北芪干炒的目的是增強它本身的藥性..因為未炒制過的北芪是屬于寒涼之物



補氣補血的營養好湯做好了！怎樣，是不是很簡單啊？？？



[attach]1784[/attach]



[attach]1785[/attach]



[attach]1786[/attach]












歡迎光臨 哈爾濱媽媽網 (http://www.lakecondah.com/)

Powered by Discuz! X2